09:00am — 05:00pm
游泳训练营
针对不同年龄段的学员提供游泳技巧和体能训练;
游泳装备租赁
提供游泳装备的租赁服务,包括泳衣、浮具等;
游泳器材维修服务
提供游泳器材的维修和保养服务;
游泳健身课程
提供针对身体塑形和健身的游泳课程;
游泳健康体验
提供游泳健康体验活动,包括水疗、盲人泳等特殊体验;
游泳健身营地
举办游泳主题的健身营地活动,包括户外游泳训练和体能训练;
游泳安全培训
提供游泳安全知识教育、急救培训和救生员认证服务;
游泳教学课程
针对不同年龄和技能水平的游泳教学课程,包括儿童游泳、成人初学者、技巧提升等;
F A Q
游泳时应保持身体平衡,注意姿势的调整,克服浮力、阻力带来的影响。
游泳时需要注意水深、水质、个人健康状况等,确保安全游泳。
游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
游泳时应练习正确的呼吸节奏,配合轮换呼吸和侧身呼吸,以提高游泳长距离的能力。